Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Oktober 2020
|
78,6 kg
Bisher verloren: 6,1 kg.
Still to go: 16,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1467 kcal
|
Fett: 65,33g | Eiw: 86,69g | Kohlh: 129,26g.
Frühstück: Galbani Сыр Моцарелла, Grandblu Сыр с Голубой Плесенью, Помидоры, Рис Обжаренный с Яйцом. Mittagessen: Макси Печень Куриная Жареная с Луком, Рис Вареный. Abendessen: Творожная Запеканка. Snacks/Sonstiges: Спартак Шоколад Горький Элитный 90%. mehr...
|
Verlust von 1,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
BonnyM13's Gewichtsverlauf
|