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diyet yapıyorum ve 2 kilo daha aldım 😂
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60 kg
Bisher verloren: 3,2 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1268 kcal
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Fett: 55,51g | Eiw: 50,20g | Kohlh: 153,16g.
Frühstück: Omlet Yumurta veya Peynirli Karışık Yumurta. Mittagessen: Elma, Mercimek Köftesi, Kuru Fasulye. Abendessen: Kuru Fasulye, Kuru Fasulye. mehr...
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Zunahme von 1,6 kg pro Woche
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berna6891's Gewichtsverlauf
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