Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Oktober 2020
|
61,1 kg
Bisher verloren: 5,9 kg.
Still to go: 5,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2163 kcal
|
Fett: 95,61g | Eiw: 75,54g | Kohlh: 232,81g.
Frühstück: M&M's Драже с Молочным Шоколадом, Чай, Метрополис Восточные Сладости Мучные «Медовые». Mittagessen: Alpen Gold Шоколад Молочный с Фундуком и Изюмом, Доширак Лапша Чачжан Мён, Harry's Сандвичный Хлеб 7 Злаков, Жареное Яйцо, Бондюэль Кукуруза , Донские Традиции Буженина Куриная. Abendessen: Мартини Мартини Фиеро, Булочные Вольчека Орешек со Сгущёнкой, Хачапури, Жульен с Курицей и Грибами, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Табрис Долма, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Штрудель и Ко Штрудель с Яблоком и Корицей, Кофе, Unagrande Сыр Мягкий Рикотта с Шоколадом, Alpen Gold Шоколад Молочный с Фундуком и Изюмом. mehr...
|
Zunahme von 4,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
kazimita's Gewichtsverlauf
|