Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Oktober 2020
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63,4 kg
Bisher verloren: 20,4 kg.
Still to go: 3,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1225 kcal
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Fett: 67,83g | Eiw: 57,78g | Kohlh: 97,38g.
Mittagessen: Чай с Лимоном и Сахаром, Евразия Роллы Филадельфия. Abendessen: Му-Му Суп Пюре из Шампиньонов, Виктория Салат из Куриной Грудки с Ананасом. Snacks/Sonstiges: Сухие Сливки, 7 Days Мини Круассаны с Кремом "Какао", Русский бисквит Бисквитное Пирожное. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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