Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Oktober 2020
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97,1 kg
Bisher verloren: 8,9 kg.
Still to go: 27,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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973 kcal
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Fett: 23,83g | Eiw: 72,54g | Kohlh: 113,73g.
Frühstück: Uvas (Vermelha ou Verde, Variedades do tipo Europeu tais como Thompson Seedless ), Ati Latte Coalhada Desnatada. Mittagessen: Hortifruti Patinho Moído , Quero Feijão Carioca . Abendessen: Tempura de Camarão, Gendai Hot Roll Philadelphia (6 Unidades). Snacks/Sonstiges: Green People Cracker Verde. mehr...
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Verlust von 1,9 kg pro Woche
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beatrizofrante's Gewichtsverlauf
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