Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Oktober 2020
|
71,9 kg
Bisher verloren: 21,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1797 kcal
|
Fett: 84,56g | Eiw: 91,90g | Kohlh: 171,89g.
Frühstück: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Ровеньки Сыр Сливочный, Белый Город Молоко 2,5%, Геркулес Овсяные Хлопья. Mittagessen: Куриные Котлеты в Духовке, Макароны Отварные, Помидоры. Abendessen: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Яичница, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Яичница. Snacks/Sonstiges: Россия Щедрая Душа Молочный Шоколад Кофе с Молоком, Магнит Яблоко, Миндаль Миндаль, Миндаль Миндаль, Магнит Яблоко. mehr...
|
Zunahme von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Yuliyainfinityloseweight's Gewichtsverlauf
|