flowerllama's Notizen, 21 Okt 20

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Oktober 2020
94,3 kg Bisher verloren: 24,7 kg.    Still to go: 16,7 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 21 Oktober 2020:
1944 kcal Fett: 69,07g | Eiw: 68,34g | Kohlh: 263,75g.   Frühstück: Kraft Lunchables Ham & Cheddar with Vanilla Creme Cookies. Mittagessen: Dannon Light & Fit Greek Yogurt - Strawberry Cheesecake, Doritos Nacho Cheese Tortilla Chips (28g), Carl Buddig Chicken Lunch Meat, Hormel Sliced Pepperoni, Publix Hotdog Buns. Abendessen: Domino's Pizza Hand-tossed Pepperoni Pizza (Medium). Snacks/Sonstiges: Great Value Cheesecake Dessert Mix. mehr...
Verlust von 0,5 kg pro Woche



     
 

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