Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Oktober 2020
|
63,7 kg
Bisher verloren: 0,3 kg.
Still to go: 3,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1966 kcal
|
Fett: 55,57g | Eiw: 102,72g | Kohlh: 273,24g.
Frühstück: Пятерочка Банан, Орех Пекан, Спартак Шоколад Горький Элитный 90%, Kinder Молочный Ломтик, Геркулес Овсяные Хлопья Клинские Экстра, Белый Город Молоко 2,5%. Mittagessen: Musler Батончик с Цельными Знаками, Морковь, Троекурово Голень Куриная, Рис Длиннозерный. Abendessen: Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Сыр Стародубский Сыр Легкий 25%, Гудвилл Крупа Гречневая Ядрица. mehr...
|
Zunahme von 0,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ira.baeva's Gewichtsverlauf
|