Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Oktober 2020
|
55,1 kg
Bisher verloren: 4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1257 kcal
|
Fett: 42,36g | Eiw: 66,23g | Kohlh: 153,03g.
Frühstück: Кофе, Народный Гематоген с Кокосом, Даурия Ветчина из Бедра Индейки, Самбери Сыр Зимаревский 45% Алтай, Яйцо. Mittagessen: Куриное Филе, Чай, Midori Лапша Удон, Вареное Яйцо, Маркет Перекресток Кукуруза Сахарная. Abendessen: Кофе, Рыбное Дело Икра Лососевых Рыб Имитированная, Маркет Перекресток Кукуруза Сахарная, Molli Сыр Творожный 27%, Елизавета Хлебцы Цельнозерновые Ржано-Пшеничные, Чай, Первый Вкус Творог Деревенский 9%. Snacks/Sonstiges: Кофе, Красная Цена Сухари с Изюмом и Сахаром. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
KAATEHbKA's Gewichtsverlauf
|