|
Т. Т
|
26,4 kg
Bisher verloren: 4,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
819 kcal
|
Fett: 25,95g | Eiw: 89,75g | Kohlh: 60,82g.
Frühstück: Сливы, Jacobs Кофе Растворимый Monarch, Тыквенные Семечки, Нектарин, Крымский Молочник Творог Обезжиренный. Mittagessen: Помидоры Черри, Цветная Капуста, Dr Dias Отруби Льняные Средний Помол, Jacobs Кофе Растворимый Monarch, Диадар Отруби Овсяные Хрустящие, Горбуша на Пару, Фисташки, Миндаль Миндаль, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат. Snacks/Sonstiges: А + Е Вит, Морковочка, Вега Крым Сыр Мягкий Тофу Классический, Boombar Protein Cookie Coconut. mehr...
|
Zunahme von 2,1 kg pro Woche
|
 Kommentare
21 Okt 20 vom Mitglied: NIKITOKK
|
21 Okt 20 vom Mitglied: cinnam♡n
|
Ну никто же не подойдёт к тебе с весами и не заставит взвешиваться. Скорее всего ты понимаешь что ты очень стройная, просто боишься набрать, хотя это просто невозможно раз ты не превышаешь каллорийность. У меня довольно много времени ушло на то чтобы понять что я уже выгляжу так как те на кого я равнялась и если бы до моего похудения я бы встретила сейчашнюю тебя, то бы ты была бы одна из них, ты очень стройная.
22 Okt 20 vom Mitglied: Sectasaurus
|
Но я выгляжу довольно толстой
22 Okt 20 vom Mitglied: cinnam♡n
|
Ты слишком самокритична, но возможно когда нибудь ты поймёшь что многие хотели бы быть как ты.
22 Okt 20 vom Mitglied: Sectasaurus
|
Что мне с того, что другие хотят быть, как я...
22 Okt 20 vom Mitglied: cinnam♡n
|
22 Okt 20 vom Mitglied: Sectasaurus
|
Пусть кто-то другой будет мной
23 Okt 20 vom Mitglied: cinnam♡n
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
cinnam♡n's Gewichtsverlauf
|