Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Oktober 2020
|
104,4 kg
Bisher verloren: 12,6 kg.
Still to go: 19,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1226 kcal
|
Fett: 85,35g | Eiw: 46,94g | Kohlh: 70,11g.
Frühstück: Стародворье Колбаса Вареная Докторская Традиционная, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Хлебный Дом Зерновой Хлеб Геркулес, Жареное Яйцо, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Mittagessen: Теремок Сырный Крем-Суп. Abendessen: ВкусВилл Мидии в Горчичном Соусе, Огурец (с Кожурой), Хлебный Дом Зерновой Хлеб Геркулес, Liebendorf Сыр Голландский, Гречка Отварная. Snacks/Sonstiges: Помидоры Черри. mehr...
|
Verlust von 4,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Anastasiya17Ko's Gewichtsverlauf
|