Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Oktober 2020
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63,1 kg
Bisher verloren: 16,9 kg.
Still to go: 5,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1919 kcal
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Fett: 43,07g | Eiw: 135,07g | Kohlh: 109,30g.
Frühstück: Вареное Яйцо. Mittagessen: Magic Grain Печенье Овсяное с Семенами Льна и Экстрактом Стевии, Пять Плюсов Перец Фаршированный Мясом и Рисом. Abendessen: Вино Каберне Совиньон, Банан, Раки. Snacks/Sonstiges: Банан. mehr...
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Verlust von 7,7 kg pro Woche
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kestiraz's Gewichtsverlauf
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