Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Oktober 2020
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59,5 kg
Bisher verloren: 8,1 kg.
Still to go: 0,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1157 kcal
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Fett: 34,15g | Eiw: 75,41g | Kohlh: 134,30g.
Frühstück: Мёд, Молоково Молоко 2,5%, Ясно Солнышко Овсянка Сухая. Mittagessen: Изолят Соевого Белка, Творог 0%, Яйцо. Abendessen: Салат Овощной со Сметаной. Snacks/Sonstiges: Волга Айс Смузи Замороженный Клюква и Чиа, Пятерочка Груша Сезонная , Protein Rex Протеиновый Батончик Гуарана. mehr...
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konstantes Gewicht
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Анна.Бо's Gewichtsverlauf
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