Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Oktober 2020
70,9 kg Bisher verloren: 22,6 kg.    Still to go: 5,9 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 22 Oktober 2020:
1415 kcal Fett: 54,26g | Eiw: 63,38g | Kohlh: 170,11g.   Frühstück: Gartenkrone Cornichons Premium, Rührei, Milfina Milch 1,5% Fett, Kaffee. Mittagessen: Milfina Milch 1,5% Fett, My Muesli Strawberry Cheesecake Müsli. Abendessen: Olivenöl, Tomatenmark, Möhren, Gekochter Lauch, REWE Passierte Tomaten, Rote Zwiebeln, Rote Linsen. mehr...
1630 kcal Bewegung: Google Fit - 24 Stunden. mehr...
Verlust von 2,1 kg pro Woche



     
 

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