Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Oktober 2020
|
58 kg
Bisher verloren: 4 kg.
Still to go: 1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1644 kcal
|
Fett: 99,19g | Eiw: 84,30g | Kohlh: 107,50g.
Frühstück: Кофе с Молоком, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Сыр Голландский, Сливочное Масло, Карбонат, Жареное Яйцо. Mittagessen: Капучино, Сырники Домашние, Свежов Свинина Запеченная с Овощами, Суп с Фрикадельками. Abendessen: Виноград, Мандарины, Шоколад, Сыр Голландский, Тушеные Овощи, Мясновъ Котлета из Свинины с Филе Куриной Грудки. mehr...
|
Verlust von 3,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Greencat001's Gewichtsverlauf
|