Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Oktober 2020
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69 kg
Bisher verloren: 2,1 kg.
Still to go: 12 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1173 kcal
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Fett: 66,72g | Eiw: 80,31g | Kohlh: 64,40g.
Frühstück: Алатырский Хлебозавод Хлеб Фермерский, Bonfesto Сыр Моцарелла Мягкий, Яйцо Куриное, Помидоры, Сливочное Масло. Mittagessen: Сливы, Хурма, Зеленый Перец, Огурец (с Кожурой), Капуста Белокочанная, Алтайская Сказка Крупа Перловая, Мясо Индейки (Вареное, Жареное). Abendessen: Сернурский Сырзавод Сернурский Камамбер из Козьего Молока. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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Zapolechka's Gewichtsverlauf
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