gerardo7979's Notizen, 22 Okt 20

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Oktober 2020
76,1 kg Bisher verloren: 3,7 kg.    Still to go: 6,1 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 22 Oktober 2020:
1295 kcal Fett: 57,96g | Eiw: 41,06g | Kohlh: 165,53g.   Abendessen: Mirinda Gaseosa de Naranja , McDonald's Papas con Cheddar y Bacon, Hamburguesa Grande. Snacks/Sonstiges: Aguila Chocolate, Nestlé Leche Condensada, La Campagnola Mermelada de Frutilla , Frutillas. mehr...
2776 kcal Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...
Verlust von 5,6 kg pro Woche



     
 

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gerardo7979's Gewichtsverlauf


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