Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Oktober 2020
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81,9 kg
Bisher verloren: 5,6 kg.
Still to go: 4,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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871 kcal
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Fett: 25,76g | Eiw: 35,85g | Kohlh: 134,71g.
Frühstück: Coffee (Brewed From Grounds) , Whole Milk. Mittagessen: Pears , Apples , Landshire Turkey & Cheese Sandwich. Snacks/Sonstiges: Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless) , Clancy's Peanut Butter Filled Pretzels. mehr...
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Verlust von 1,9 kg pro Woche
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jasonforgette's Gewichtsverlauf
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