|
Вес 72.2. Я не ела, но за то весь день дофига пила чая на работе. Постараюсь в выходные совсем натощак взвеситься и померить себя сантиметром🙋
|
72,2 kg
Bisher verloren: 23,8 kg.
Still to go: 18,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1830 kcal
|
Fett: 159,95g | Eiw: 75,95g | Kohlh: 22,72g.
Abendessen: Шампиньоны, Капуста Белокочанная, Мираторг Бекон Сырой Любительский, Троекурово Бедро Куриное, Сливочное Масло. Snacks/Sonstiges: Яйцо Куриное, Красная Цена Оливки без Косточки, Сливочное Масло, Огурец (с Кожурой), Bioteka Кокосовые Сливки 22-24%, Crunch Brunch Кокосовая Паста, Зеленый Листовой Салат, Лента Авокадо. mehr...
|
Verlust von 0,5 kg pro Woche
|