Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Oktober 2020
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55,1 kg
Bisher verloren: 4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1286 kcal
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Fett: 52,64g | Eiw: 87,73g | Kohlh: 118,57g.
Frühstück: Народный Гематоген с Кокосом, Кофе, Даурия Ветчина из Бедра Индейки, Самбери Сыр Зимаревский 45% Алтай, Яйцо. Mittagessen: Самбери Сыр Зимаревский 45% Алтай, Стрелки Чеснока, Куриное Филе, Вареное Яйцо, Чай. Abendessen: Fitstart Хлебцы Мультизлаковые Апельсин, Зеленый Листовой Салат, Чай, Помидоры Черри, Bonfesto Сыр Моцарелла Мини. Snacks/Sonstiges: Чай, Красная Цена Сухари с Изюмом и Сахаром. mehr...
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konstantes Gewicht
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KAATEHbKA's Gewichtsverlauf
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