Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Oktober 2020
|
55,7 kg
Bisher verloren: 3,9 kg.
Still to go: 3,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1366 kcal
|
Fett: 68,54g | Eiw: 60,80g | Kohlh: 112,08g.
Frühstück: Простоквашино Молоко 3,2%, Кабачок, Тыква, Пятерочка Лук Репчатый, Яйцо Куриное, Простоквашино Сливки 10%, Кантата Горячий Шоколад Порошок, Холодец, Ашан Оладьи из Тыквы. Mittagessen: Ашан Сыр Фурм Де Амбер, Яшкино Ирис Тираженный с Шоколадным Вкусом, Глобус Хлеб Аппетитный с Картофелем и Чесноком, Cofix Суп-Пюре из Тыквы , Инди Плечевая Часть Крыла Индейки. Abendessen: Epica Йогурт Питьевой «Мама Лама» с Малиной, Dolce Granto Сыр Пармезан, Холодец, Alti Сыр Бри Трюфель, Tini Вино Красное Сухое. Snacks/Sonstiges: Каждый День Арахис Соленый Жареный, Пятерочка Яблоко Красное . mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
JuliaOmsk's Gewichtsverlauf
|