Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Oktober 2020
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59 kg
Bisher verloren: 8,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1321 kcal
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Fett: 54,11g | Eiw: 60,61g | Kohlh: 154,91g.
Frühstück: Яйцо, Русский Хлеб Бездрожжевой Хлеб из Цельного Зерна Колос, Дубки Блинчики с Творогом . Mittagessen: Салат Овощной со Сметаной, Колос Хлеб. Abendessen: Творог 0%. Snacks/Sonstiges: Pobeda Шоколад Горький 60%, Пятерочка Груша Сезонная . mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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Анна.Бо's Gewichtsverlauf
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