Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Oktober 2020
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71,7 kg
Bisher verloren: 18,2 kg.
Still to go: 10,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1089 kcal
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Fett: 38,20g | Eiw: 80,61g | Kohlh: 105,52g.
Frühstück: Hame Паштет Гусиный, Хлеб Черный, Слабое Кофе с Сахаром, Лаваш Армянский, Творог. Mittagessen: Ресторация Обломов Икра из Молодых Кабачков, Тушеные Овощи, Красная Фасоль (Консервированная), Индилайт Мышечные Желудки Индейки, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Innchik 1's Gewichtsverlauf
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