Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Oktober 2020
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67,1 kg
Bisher verloren: 11,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1415 kcal
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Fett: 49,10g | Eiw: 51,02g | Kohlh: 197,21g.
Frühstück: Namet Piliç Füme, Domatesler, McDonald's Çikolatalı Muffin, Pınar Labne, Uno Denge Light, Yumurta. Abendessen: Tahinli Çörek, Kısır, Yoğurtlu Makarna. Snacks/Sonstiges: Asya Armutu, Mandalina, Fomilk Yulaf Sütü , Eti Form Bitter Çikolata Kaplı Lifli Bisküvi. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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fitkalbet's Gewichtsverlauf
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