|
Я не занимаюсь физрой больше, потому что мне очень холодно...
Это ужасно
|
26 kg
Bisher verloren: 4,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
818 kcal
|
Fett: 26,93g | Eiw: 84,25g | Kohlh: 59,86g.
Frühstück: Сливы, Jacobs Кофе Растворимый Monarch, Тыквенные Семечки, Нектарин, Крымский Молочник Творог Обезжиренный. Mittagessen: Помидоры Черри, Jacobs Кофе Растворимый Monarch, Арахис, Фундук Фундук, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Вега Крым Сыр Мягкий Тофу Копчëный, Диадар Отруби Овсяные Хрустящие, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат, Цветная Капуста. Snacks/Sonstiges: Вега Крым Сыр Мягкий Тофу Копчëный, А + Е Вит, Морковочка, Bombbar Протеиновый Батончик Pistachio Meringue. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
1 bis 20 von 38
 Kommentare
Можешь найти время для спорта и дома
24 Okt 20 vom Mitglied: УткаКряка
|
24 Okt 20 vom Mitglied: cinnam♡n
|
24 Okt 20 vom Mitglied: УткаКряка
|
Просто не совсем поняла почему тебе очень холодно. Типа сам организм во время физ нагрузки сильно переохлаждается?
24 Okt 20 vom Mitglied: УткаКряка
|
Нет, просто у нас очень холодно. Уже же почти ноябрь
24 Okt 20 vom Mitglied: cinnam♡n
|
А не могу, потому что мне тяжело...
24 Okt 20 vom Mitglied: cinnam♡n
|
Хотя нет мне не тяжело я просто ленивая и тупая
24 Okt 20 vom Mitglied: cinnam♡n
|
24 Okt 20 vom Mitglied: cinnam♡n
|
Эх, ну, спорт на самом деле никогда не помешает. Возможно тебе кажется, что ты толстая из-за неправильного соотношения мышечной и жировой массы. И да, твоя мышечная масса очень сильно влияет на вид фигуры, ты можешь весить больше, но выглядить при этом на много лучше
24 Okt 20 vom Mitglied: УткаКряка
|
24 Okt 20 vom Mitglied: cinnam♡n
|
24 Okt 20 vom Mitglied: cinnam♡n
|
Но ты же хочешь быть красивее?
У тебя же цель вроде красивая фигура, а не циферки? Мышцы намного плотнее жира и меньше в объеме. Из-за этого, если взять, например 2 девушки с одинаковым весом, то одна может выглядеть жирной, а вторая нет, из-за того, что у второй больше мышечной массы, а не жировой
24 Okt 20 vom Mitglied: УткаКряка
|
24 Okt 20 vom Mitglied: cinnam♡n
|
А вы на улице занимаетесь?
24 Okt 20 vom Mitglied: Vijelia
|
Как к примеру rirone, anna.aaaa, Катя Кузьмина...
24 Okt 20 vom Mitglied: cinnam♡n
|
24 Okt 20 vom Mitglied: cinnam♡n
|
Так ты и будешь худой, даже можешь выглядить худее, но с бОльшим весом
24 Okt 20 vom Mitglied: УткаКряка
|
Я хочу быть хрупкой, чтобы было видно кости
24 Okt 20 vom Mitglied: cinnam♡n
|
24 Okt 20 vom Mitglied: cinnam♡n
|
Так просто подтянуть тело типа... Не обязательно перекачиваться. Ну, хотя на вкус и цвет товарища нет, просто предложила тебе, вдруг так выглядело бы лучше. И кстати, ты и так выглядишь как anna.aaaa
24 Okt 20 vom Mitglied: УткаКряка
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
cinnam♡n's Gewichtsverlauf
|