Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Oktober 2020
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62,6 kg
Bisher verloren: 3,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1243 kcal
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Fett: 53,22g | Eiw: 90,79g | Kohlh: 97,36g.
Frühstück: Tirolez Queijo Minas Frescal. Mittagessen: Peito de Frango, Quero Feijão Carioca , Cenouras, Salada de Alface com Vegetais Variados, Batata Inglesa Cozida. Abendessen: Omelete ou Ovos Mexidos, Bisteca Bovina, Tomates. Snacks/Sonstiges: Melancia, Casa Suíça Bolo Mesclado, Piracanjuba Leite Condensado, Tirolez Queijo Minas Frescal. mehr...
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Verlust von 2,3 kg pro Woche
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Rodrigoaca's Gewichtsverlauf
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