Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Oktober 2020
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50 kg
Bisher verloren: 17,8 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1080 kcal
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Fett: 25,99g | Eiw: 50,17g | Kohlh: 153,83g.
Frühstück: Belvita Belvita Breakfast, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2), Morin Creamy Peanut Butter. Mittagessen: Telur Rebus, So Good Bakso Sapi, Nasi Putih. Abendessen: Otak-Otak, Edo Crab Flavored Stick, Telur Rebus, Nasi Putih. Snacks/Sonstiges: Semangka. mehr...
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konstantes Gewicht
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nadiaramdhani's Gewichtsverlauf
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