rabiaglhn's Notizen, 23 Okt 20

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Oktober 2020
93,3 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 28,3 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 23 Oktober 2020:
1398 kcal Fett: 83,12g | Eiw: 56,26g | Kohlh: 105,97g.   Frühstück: Zeytin, Beyaz Ekmek, Dost Süzme Peynir, Yumurta. Mittagessen: Sütaş Kakaolu Süt, Ülker Çikolatalı Gofret Bitter, Yaş Pasta. Abendessen: Etli Kabak Dolması, Cacık, Etli Biber Dolması. mehr...
Verlust von 3,3 kg pro Woche



     
 

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