Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Oktober 2020
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69,4 kg
Bisher verloren: 30,2 kg.
Still to go: 5,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1127 kcal
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Fett: 42,17g | Eiw: 50,41g | Kohlh: 137,77g.
Mittagessen: Suco de Abacaxi, Soya Óleo de Soja , Congelados da Sônia Panqueca de Frango , Arroz Branco (Cozido), Sadia Filezinho de Frango (Sassami). Abendessen: Bolo Salgado, Bolo Salgado, Subway Tomate, Perdigão Mortadela Ouro, Aurora Nata, Ovo, Pão Francês. Snacks/Sonstiges: Salada de Frutas. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Kommentare
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carolini98's Gewichtsverlauf
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