Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Oktober 2020
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71,4 kg
Bisher verloren: 56,6 kg.
Still to go: 11,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1464 kcal
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Fett: 84,01g | Eiw: 45,81g | Kohlh: 133,95g.
Frühstück: Sainsbury's Broccoli, Tomato & Cheese Quiche, KP Original Salted Peanuts, Bananas . Mittagessen: Sainsbury's Broccoli, Tomato & Cheese Quiche. Abendessen: Coca-Cola Diet Coca-Cola (Can), Marks & Spencer Sweet Potato Bites, Baxters Cock-A-Leekie Soup. Snacks/Sonstiges: Waitrose Peppermint Flavoured Dark Chocolate with Sugar Crystals, Marks & Spencer Crunchy Apple Wedges, Marks & Spencer Count on Us Sour Cream & Chilli Lentil Curls. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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Orbilia's Gewichtsverlauf
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