Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Oktober 2020
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77,9 kg
Bisher verloren: 14,1 kg.
Still to go: 1,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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458 kcal
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Fett: 4,80g | Eiw: 68,93g | Kohlh: 38,80g.
Frühstück: Magerquark, Apfel. Mittagessen: Rote Paprika, Zimbo Bündnerfleisch. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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papa moll's Gewichtsverlauf
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