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lelah
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58,5 kg
Bisher verloren: 3,5 kg.
Still to go: 8,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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914 kcal
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Fett: 29,11g | Eiw: 53,95g | Kohlh: 106,90g.
Mittagessen: Putih Telur Matang, Telur, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak). Abendessen: Kartika Sari Pisang Bolen, Blue Band Mentega, Telur, Madu, Pepaya, Melon, Nanas. Snacks/Sonstiges: Melts Dark Chocolate Spread, Roma Marie Susu, Starbucks Americano (Grande). mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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Adillian75's Gewichtsverlauf
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