Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 August 2013
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130,9 kg
Bisher verloren: 19,2 kg.
Still to go: 75,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1487 kcal
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Fett: 55,27g | Eiw: 109,94g | Kohlh: 123,36g.
Frühstück: grapefruit, ruby red, whole, sirloin steak 1 oz. Mittagessen: Meatballs with Sauce (Mixture). Abendessen: grapefruit, ruby red, whole. Snacks/Sonstiges: butterscotch discs, Sixlets (8 Individual Candies), nonfat cottage cheese 3 oz. mehr...
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Zunahme von 2,5 kg pro Woche
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Jipper500's Gewichtsverlauf
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