Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Oktober 2020
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119,1 kg
Bisher verloren: 15,6 kg.
Still to go: 44,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3163 kcal
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Fett: 110,92g | Eiw: 93,26g | Kohlh: 424,34g.
Frühstück: The Human Bean Iced Snowy Mocha *Non-Fat Milk*, Starbucks Lemon Loaf, Trader Joe's Raw Brazil Nuts, Vita5nutrition Btotal B-Complex with Extra B12. Mittagessen: DOSA Chick'n Tikka Street Wrap. Abendessen: Jarritos Orange Mandarin Soda, Taco Bell Chips & Salsa, Mad Mex Shrimp Quesadilla. Snacks/Sonstiges: M&M's Milk Chocolate M&M's (1 oz). mehr...
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Verlust von 4,8 kg pro Woche
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jeannieselby's Gewichtsverlauf
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