Katja3005's Notizen, 24 Okt 20

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Oktober 2020
83,5 kg Bisher verloren: 4,5 kg.    Still to go: 8,5 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 24 Oktober 2020:
1305 kcal Fett: 27,56g | Eiw: 60,50g | Kohlh: 178,66g.   Frühstück: Aldi Trauben Kernlos, Äpfel. Mittagessen: Böhme Fruchtkaramellen, Müller Butter Milch. Abendessen: Asia Spezialitäten Gebratene Nudeln mit Hühnchen. Snacks/Sonstiges: Heidelbeeren, Gemischte Nüsse. mehr...
1982 kcal Bewegung: Fitbit - 24 Stunden. mehr...
Verlust von 1,4 kg pro Woche



     
 

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Katja3005's Gewichtsverlauf


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