Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Oktober 2020
|
63 kg
Bisher verloren: 5 kg.
Still to go: 3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
623 kcal
|
Fett: 28,21g | Eiw: 20,70g | Kohlh: 70,41g.
Frühstück: Sari Roti Roti Tawar Gandum (2). Mittagessen: Getuk, Ayam (Dilapisi Tepung Roti dan Digoreng), Kue Sus. Snacks/Sonstiges: Aqua Air Mineral, Kepala Djenggot Teh Hijau. mehr...
|
Zunahme von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
pipin veranda's Gewichtsverlauf
|