Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Oktober 2020
|
54,6 kg
Bisher verloren: 4,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1272 kcal
|
Fett: 72,37g | Eiw: 58,07g | Kohlh: 94,48g.
Frühstück: ВИК Лопатка Варено Копчёная, Molli Сыр Творожный 27%, Помидоры Черри, Елизавета Хлебцы Вафельные с Чесноком, Кофе, Любазар Сыр Колбасный Копчёный, Яйцо. Mittagessen: Чай, Самбери Десерт Клубничный Мусс, Фуджи Онигири Искушение. Abendessen: Елизавета Хлебцы Ржаные, Fitstart Хлебцы Мультизлаковые Черника, Земляника, Чай, Molli Сыр Творожный 27%, Самбери Котлета Куриная на Пару, Стрелки Чеснока. Snacks/Sonstiges: Fitstart Хлебцы Мультизлаковые Черника, Земляника, Молочный Край Варенец, Чай, Грецкие Орехи. mehr...
|
Verlust von 1,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
KAATEHbKA's Gewichtsverlauf
|