Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Oktober 2020
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88,4 kg
Bisher verloren: 4,6 kg.
Still to go: 18,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1495 kcal
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Fett: 46,92g | Eiw: 66,00g | Kohlh: 200,76g.
Frühstück: Milna Biskuit Bayi. Mittagessen: Ayam Goreng, Nasi Putih, Ikan Kembung, Sayur Tahu Toge. Snacks/Sonstiges: Rempeyek, Rempeyek, Mangga, Khong Guan Malkist Seaweed, Milna Biskuit Bayi. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Raranoys10's Gewichtsverlauf
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