Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Oktober 2020
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48,4 kg
Bisher verloren: 0,6 kg.
Still to go: 0,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1118 kcal
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Fett: 49,19g | Eiw: 40,47g | Kohlh: 177,75g.
Frühstück: M&S Mozzarella & Cherry Tomato Tortilla, UCC Black Coffee, 香蕉, M&S 4 large wholemeal baps, Mother Earth Natural Peanut Butter, Confiture Bonne Maman Strawberry Jam, KIRKLAND Nuts. Mittagessen: KIRKLAND Nuts, 蘋果. Abendessen: 白切雞, 臘腸. Snacks/Sonstiges: 瑞士蓮 (Lindt) 85%黑朱古力. mehr...
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konstantes Gewicht
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Joeychanchan's Gewichtsverlauf
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