Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Oktober 2020
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56 kg
Bisher verloren: 13,9 kg.
Still to go: 6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1255 kcal
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Fett: 25,39g | Eiw: 67,90g | Kohlh: 208,79g.
Frühstück: Nutrijell Kelapa Muda, Anlene Gold Plus, Pisang, Kacang Hijau. Mittagessen: Belvita Belvita Breakfast, Anlene Gold Plus. Abendessen: Tempe, Nutrijell Kelapa Muda, Royco Bumbu Nasi Goreng Rendang, Tahu, Pisang, Kacang Hijau, Anlene Gold Plus. Snacks/Sonstiges: Diabetasol Sweetener, Sari Roti Roti Isi Coklat. mehr...
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Verlust von 1,2 kg pro Woche
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syifadwisalsabila's Gewichtsverlauf
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