Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Oktober 2020
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57 kg
Bisher verloren: 1,5 kg.
Still to go: 4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1584 kcal
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Fett: 73,88g | Eiw: 62,92g | Kohlh: 149,77g.
Frühstück: Банан, Бисквит, Сыр Бри, Хлеб Бородинский, Сыр Маасдам, Омлет с Помидорами. Mittagessen: Салат Овощной со Сметаной, Вино Красное Сухое, Виноград, Сыр Рокфор, Espana Jamon. Abendessen: Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Гречка Отварная, Alise Juras Perle / Смесь Орехи Сухофрукты. Snacks/Sonstiges: Бисквит, Сладкие Шоколадные Конфеты. mehr...
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Zunahme von 9,8 kg pro Woche
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katerynayasu's Gewichtsverlauf
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