Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Oktober 2020
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70 kg
Bisher verloren: 9,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1125 kcal
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Fett: 35,99g | Eiw: 56,37g | Kohlh: 148,85g.
Frühstück: ВкусВилл Хлеб Бездрожжевой Цельнозерновой Ржано-Пшеничный, Ашан Киви, Дыня, Жареное Яйцо без Жира, ВкусВилл Сыр Козий Сернурский Халумис. Abendessen: ВкусВилл Фрикадельки Говяжьи с Зеленью, Огурец (без Кожуры), Свекла Вареная. Snacks/Sonstiges: Сметанин Сгущёнка с Сахаром, ВкусВилл Хлеб Бездрожжевой Цельнозерновой Ржано-Пшеничный. mehr...
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konstantes Gewicht
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greenrrr's Gewichtsverlauf
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