Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Oktober 2020
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103,7 kg
Bisher verloren: 15,2 kg.
Still to go: 13,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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655 kcal
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Fett: 25,39g | Eiw: 49,32g | Kohlh: 56,52g.
Frühstück: Куриное Филе на Гриле, Капучино (Обезжиренное), Растительное Масло, Редис, Огурец (с Кожурой), Сельдерей, Салат Айсберг, Свежий Ряд Сыр Брынза 45%, Вареное Яйцо, Магнат Печень Говяжья Тушеная в Сметане, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий. Snacks/Sonstiges: Огурец (с Кожурой), Куриное Филе, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы. mehr...
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36 kcal
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Bewegung:
Seilspringen - 2 Minuten, Apple Health - 23 Stunden und 58 Minuten. mehr...
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konstantes Gewicht
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Альгида84's Gewichtsverlauf
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