Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Oktober 2020
|
65,5 kg
Bisher verloren: 9,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2085 kcal
|
Fett: 127,37g | Eiw: 100,90g | Kohlh: 121,83g.
Frühstück: Эконива Биойогурт 2,8%. Mittagessen: Салат Овощной с Маслом, Бахетле Крылышки Куриные Жареные, Картофельное Пюре. Abendessen: Эконива Биойогурт 3,2%, Торговая Площадь Курица Копченая. Snacks/Sonstiges: Самарский Кондитер Конфеты Волжские Зори, Alpen Gold Молочный Шоколад с Фундуком, Красный Октябрь Молочный Шоколад с Гранулами Капучино, Красный Октябрь Конфета Раковая Шейка , KDV Карамель с Соком, Сыр, Фамильные Колбасы Колбаски Охота. mehr...
|
Verlust von 4,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
RomanDryakin's Gewichtsverlauf
|