Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Oktober 2020
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49,8 kg
Bisher verloren: 21,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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472 kcal
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Fett: 10,44g | Eiw: 26,20g | Kohlh: 40,75g.
Frühstück: Dukan Panqueca com Farelo de Aveia, Seven Boys Pão Integral, Café. Mittagessen: Salada de Maionese, Tomates, Pepsi Pepsi Zero, Alface de Folha Verde, Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido). Snacks/Sonstiges: Chimarrão, Canção Vinho Tinto Suave. mehr...
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Zunahme von 1,8 kg pro Woche
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carolinesouza0392's Gewichtsverlauf
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