Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Oktober 2020
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88,3 kg
Bisher verloren: 13,7 kg.
Still to go: 8,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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993 kcal
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Fett: 37,54g | Eiw: 53,88g | Kohlh: 107,00g.
Frühstück: Gut & Günstig Speise Quark 20% Fett, Gekochtes Ei, Aldi Gourmet Salami, Aldi Vollkornbrot (42g), Milfina Butter. Mittagessen: Leimer Semmel-Würfel Knödelbrot, Maggi Sauce zu Rouladen, Roulade. Abendessen: Mandarine. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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boehmekarin's Gewichtsverlauf
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