|
стабильность 😁
|
116,4 kg
Bisher verloren: 20,5 kg.
Still to go: 17,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2682 kcal
|
Fett: 119,41g | Eiw: 99,16g | Kohlh: 234,67g.
Frühstück: Золотой Колос Эклер с Белковым Кремом, Великолукский Мясокомбинат Колбаса Молочная Гост, Аютинский Хлеб Премиум Тостовый с Семенами Подсолнечника и Льна . Mittagessen: Healthy Food Пирог с Тыквой, Ржаной Хлеб, Салат Оливье, Суп-пюре с 🍄. Abendessen: Пиво, Сангрия, Ржаной Хлеб, Останкино Шашлык из Свинины. Snacks/Sonstiges: Город Сыра Сыр Копченый , Ананас (Консервированные с Соком), Морковь, Пятерочка Тарталетки для Икры, Приготовленные Грибы, Яйцо Куриное. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|