Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Oktober 2020
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98,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 21,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1612 kcal
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Fett: 62,05g | Eiw: 94,58g | Kohlh: 166,96g.
Mittagessen: Салат из Помидоров и Огурцов, Шампиньоны в Сметане, Курица Вареная, Макароны Отварные. Abendessen: Куриные Бедрышки, Рис Вареный, Бельгийские Вафли, Виноград, Чай с Лимоном и Сахаром. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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СергейК77's Gewichtsverlauf
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