Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Oktober 2020
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47 kg
Bisher verloren: 9 kg.
Still to go: 2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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926 kcal
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Fett: 28,79g | Eiw: 65,21g | Kohlh: 99,31g.
Mittagessen: Soto Ayam. Abendessen: Bakso Daging Sapi, Kerupuk Makanan Ringan, Sambal dari Buah-buahan, Dada Ayam Goreng Ada Lapisan (Kulit tidak Dimakan), Tempe Goreng, Tahu Goreng, Nasi Putih. Snacks/Sonstiges: Roti. mehr...
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konstantes Gewicht
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ragil triasih's Gewichtsverlauf
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