Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Oktober 2020
|
99,9 kg
Bisher verloren: 5,1 kg.
Still to go: 31,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1791 kcal
|
Fett: 78,75g | Eiw: 66,66g | Kohlh: 215,14g.
Frühstück: Мандарины, Каша Пшенная на Молоке, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Рижский Хлеб Хлеб из Смеси Ржаной и Пшеничной Муки Цельнозерновой Бездрожжевой. Mittagessen: Финик, Грин Рэй Маринованные Огурцы, Перекресток Голубцы с Мясом и Рисом. Abendessen: Мандарины, Квашеная Капуста, Гуляш из Говядины, Макфа Макароны Отварные. Snacks/Sonstiges: Белый Город Молоко 2,5%, Блинчики с Мясом, Хлебозавод 1 Пирожное Картошка, Салат с крабовыми палочками и моцареллой. mehr...
|
Verlust von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Иркутянкасфигурой's Gewichtsverlauf
|